心平，平字最妙。心不起波之谓平，心执其中之谓平。垂帘观照心下肾上一寸三分之间，不即不离，勿忘勿助。万念俱泯，一灵独存，谓之。

于此念中，活活泼泼。于彼气中，悠悠扬扬。呼之至上，上不冲心。吸之至下，下不冲肾。一阖一辟，一来一往，行之一七、二七，丹田气暖。

息不用调而自调，气不用炼而自炼。气息既和，自然于上、中、下不出不入，无来无去，是为胎、是为神息、是为真橐龠、真鼎炉、是为归根复命、是为玄牝之门、天地之根。

气到此时，如花放蕊，如胎方胞，自然真气熏蒸营卫，由尾闾穿夹脊，升上泥丸，下鹊桥，过重楼，至绛宫而落于中丹田，是为河车初动好了，就先简单的将最基本的心法的第一小段交给你，很好理解，都记住了吧。”

我努力的记着心法，感觉大致都记住了，这才点点头。

凌宇飞见到我记住了心法，这才满意的点点头，然后说了一句下次有缘再见之后便消失了。

我猛然间坐起来，可以确定刚才是梦，可那个梦实在是太真实了，让我都有点分不清现实还是梦境的感觉。

而且刚才那堆天书心法还残留在脑海中，我也不知道自己为什么，立刻就拿起手机打着，将自己残存的记忆都先存在那里，否则等会就彻底忘光了，还是能写多少算多少，说不定真有用呢。

不过凌宇飞实在是说的太玄妙，我记了半天，就特么的把前面几句话给记住了，很是郁闷。不过总比没有好吧，还是先保存着吧。

“不如现在就试试看，先给自己顶一个小目标，比如先把自己的感冒给治好。反正咱的属性不是奶妈吗，是时候奶自己一波了，嘿嘿！”我笑了笑，反正试一试又不会怀孕。

于是我立刻掀开被子，深吸口气，又感受到寒意。然后盘膝而坐，脑袋里回想着心法的前面内容，虽然跟文言文似的很难理解，可不知道为什么，似乎隐隐约约又能理解，自己都说不上来是什么感觉

就这样不知不觉中，我体内好像真的有什么东西在流转，一股热量从体内爆发开来，有点想摩擦起热的原理。在热量的旋转下，我身上已经感觉不到寒冷，甚至有种在桑拿房里的感觉。豆大的汗珠不停的从额头上留下来，将我的睡衣打湿了不少！

“呼，好热！热死宝宝了！”最后我实在是受不了了，这才停止使用心法，肤色都跟煮熟了似的，满脸潮红。不过我也很是惊讶，没想到那个心法居然是真的，这特么的简直就是武侠画风乱入的节奏啊！！！

走下床后，瞬间就感觉自己舒服了很多，或者说完全没有感冒的感觉，精神奕奕的。

再次感受到自己这令人窒息的操作，心里别提多美了。嘿嘿，以后要不在街边摆个摊包治百病什么的，岂不是真要发财了吗？哈哈，想想都觉得倍爽啊！

既然病已经好了，咱自然是出门去看看慕子曦和古初柔了，这两个丫头为了我今天都没去上课，让我挺愧疚的。

不过也没耽误多少时间，索性和她们还是去学校里，我也不能再随便逃课了，否则期末测验就真的完蛋了！

“咦，阿羽，你怎么出来了？感觉好些了吗？”古初柔看到我走出来，连忙走上前问道，还是一脸担心。

“嗯，已经好了，谢谢你啊。子曦呢，跑哪里去了？”我笑了笑，发现怎么是古初柔一个人，四处看了看问道。