正因为资源越来越少，元气越来越稀薄，所以古武世家也有好几十年没有人进境到化劲期的古武者了。

现在暗劲期的古武者是古武世家的中坚力量。

我传授你们古武呼吸法，你们修炼到暗劲中后期，甚至圆满也是可能的。

至于能不能进境到化劲期，这个我管不了，因为这与资质和资源有关。

你们也知道，就是古武世家也没多少化劲期的古武者。

而锻体功这个功法，修炼到圆满，一般的枪支对你们都没有威胁。

除非用炮或巴雷特对着你们轰，不过这功法修炼时有点痛苦。

以后上午修炼古武呼吸法，下午修炼锻体功。

我会从头到尾演练一遍锻体功的二十四个动作最好找一台摄像机把这些动作录下来，以后你们照着录像做动作就行。

现在开始教大家呼吸法，请盘腿坐好。默念你们背熟的法诀，深吸一口气。

想像这口气流经肺、心、肝、脾、肾，最后归于气海穴周围。

一边默念法诀，一边想像，快则三天，慢则七天，你们就会产生一丝劲气，产生劲气才可开辟丹田。”

众人连忙盘坐在地，按照舒星说的行动起来。

舒星则在一边观想太阳，结果识海上空的星辰苍穹图抖动了起来，好像是阻止舒星观想太阳。

紧接着，星辰苍穹图传来一些信息，说是舒星的身体强度现在不能观想太阳，要强化五脏六腑，然后生出阴阳二气。

最后用这阴阳气再次强化五脏六腑、经络、筋骨、血肉、毛发，这才于观想太阳，不然会被烧成灰烬。

虽然有的星辰比太阳的温度更高，也比太阳更加大，但它行隔的太远，也没听说过星光热死人的，太阳就热死过人。

要淬炼脏腑在人体中生出阴阳二气，最好找到五行之精，用五行之精来一一强化五脏，至于六腑用丹火加火之精来淬炼就好。

如果能提前收服炼化西头屋那器鼎里的天火幼苗来淬炼六腑就更好，但不能，说了要结丹境才可收服炼化。

舒星想了下，如果生出阴阳二气，观想出了太阳，那么不到结丹境就可以收服炼化天火了，因为那时身体强度已经足够。

就是这五行之精不知要到哪去寻找，走一步看一步，先观想其它星辰，如冥王星、海王星这些。

在众人修炼中，一个上午很快就过去了，舒星唤醒了正在修炼呼吸法的众人。

舒星：“好了，呼吸法修炼结束，修炼一道，在于张驰，急于求成，很有可能走火入魔。现在我表演一下暗劲劲力的厉害之处。”

舒星虽然是修仙者，但用灵力模仿暗劲的攻击还是轻而易举。

“沈星辰、杨夜、姜方韦，你们三个上来，检查一下这个木桩是不真的，用脚踢就行。”舒星指着场地边缘的一个海碗大的木桩喊道。

三人闻言上前，对那木桩进行了拳打脚踢，木桩却纹丝不动，这是个真正完好的木桩。

舒星叫三人停下，然后运功对木桩打了一掌，然后离开了，走时说了句：“下午三点在此集合。”

众人一脸懵，说好的用暗劲功夫表演，打这么一掌就完事了，这木桩也没什么变化啊。

这时有一人上前，对着木桩踢了一脚，木桩应声而破，里面的木质全变成锯末样。

有一部分锯末样木屑被这一脚踢得在空中飞舞。

众人齐声惊呼。

沈星辰：“这就是暗劲的威力，被打后，外面看起来正常，内部却被破坏。如果是人挨这一掌，那么内脏会全部破碎，必死无疑。”